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mardi 25 décembre 2007

Réunion d'information samedi 12 janvier

Si vous aimez la nature, être en forme et de bonne humeur pour entamer la nouvelle année 2008, venez vous informer et découvrir le bien-être que nous apporte la marche nordique, ce nouveau sport-santé ;

Soyez notre invité à la Réunion d'Information

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Samedi 12 janvier 2008 de 10h00 à 12h15

Maison des associations du 14e

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22, rue Deparcieux, 75014 PARIS
(Métro : Denfert Rochereau, Gaîté, ou Pernety)
Plan d'accès : Cliquer ici

Responsables : Annick et Michel COZIC, avec l'aimable participation de M. Claude DELGUEL, président de la Fédération de Nordic Walking.


Renseignements à l'Accueil du RIF tél. : (01) 45 42 24 72 (h.b.)
Informations Presse : ici

oOo

Dès le samedi suivant 19 janvier 2008 un stage d'initiation à la marche nordique animée par la FFNW est proposée en matinée aux participants intéressés.

Inscriptions en priorité sur place le 12 janvier et dès lundi 14 auprès de l'Accueil du RIF.

dimanche 23 décembre 2007

Reportage dans Balades Randos

Le remarquable reportage de Christophe Migeon dans la revue Balades Randos n° 80 (nov/déc 2007) signalé dans notre revue de presse est maintenant accessible en ligne :


Probablement la présentation de la marche nordique dans la presse la plus complète à ce jour. A lire et relire !

mardi 18 décembre 2007

L'histoire de la marche nordique

Lettre ouverte aux marcheurs nordiques américains
Quelle différence entre le soccer et le football ?

(C) David Downer 2007

En tant que britannique pure souche, je n'arrive pas à comprendre pourquoi vous - les étatsuniens - vous ne vous attribuez pas le mérite d'avoir inventé notre magnifique activité. Presque tous les articles de presse aux Etats-Unis ainsi que la plupart des sites web que j'ai lus concernant la marche nordique créditent l'invention aux Finlandais, ou à la Scandinavie ou encore à une firme finlandaise de bâtons de ski ! Voici par exemple un article récent du Daily Herald.

Pour honorer le légendaire fair-play britannique, je me devais d'écrire sur ce sujet. Je n'aime pas l'injustice !

Les gens doivent désormais savoir que l'inventeur du nordic walking, une décennie avant les Finlandais, est américain. Alors, pourquoi vous, les américains, vous ne faites rien pour reconnaitre la contribution de l'un des vôtres ? Cela semble étrangement anti-américain, non ?

En gobant cette 'histoire finlandaise', vous vous laissez mener en bateau, le bateau d'un fabriquant de bâtons de marche nordique finlandais nommé Exel. Exel a réécrit l'histoire en fonction de son intérêt commercial et tout le monde, y compris les américains, a mordu à l'hameçon, avec la ligne et les plombs !

" Exel n'était même pas le premier dans le monde, ni même en Finlande, nom de dieu !
Alors, pourquoi leur accorde t-on tout le temps cet honneur indû ? "

Rappel historique

Le pionnier de ce sport en Finlande est un diplomé de sport et de remise en forme du nom de Marko Kantaneva. Marko était alors - en 1994 - jeune enseignant à l'Institut finlandais des sports à Vierumaki. Il faudra attendre 3 ans avant que le fabricant de bâtons Exel lance ses premiers bâtons de marche nordique. Ce que faisait Marko n'était pas appelé Nordic Walking à l'époque : ce nom a été forgé par le service marketing d'Exel en 1997. Marko nommait cela 'Sauvakevely' : 'marche avec bâtons' en finlandais.

Quand les gens d'Exel entendirent parler des développements de Marko, ils le recrutèrent pour aider à la conception de leurs propres bâtons et créer ce qui était pour eux un nouveau marché. Le nom créé par Marko, Sauvakevely ne collait pas aux visées d'Exel : leur service marketing proposa un nouveau nom international : 'Nordic Walking'. Le Nordic Walking fut défini comme "la marche de mise en forme avec des bâtons spéciaux".

Maintenant, combien de fois voyez-vous accordé crédit ou reconnaissance à Marko pour son travail de pionnier en Finlande ? Son nom est mystérieusement gommé de l'histoire de notre sport telle qu'elle est répandue. Il en a disparu ! Quand Exel a créé l'Association internationale de Nordic Walking (INWA) en 2000, Marko a été nommé responsable de la formation. C'est lui qui a développé le programme de formation des instructeurs INWA. Marko a joué un rôle déterminant dans le succès et d'Exel et de l'INWA dans le domaine du Nordic Walking.

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Toutefois, Marko n'a pas été le tout premier, j'ai dit qu'il s'agissait d'un habitant des Etats-Unis. Tout a commencé en 1988 dans le Wisconsin, où Tom Rutlin à lancé les premiers bâtons de marche commercialement disponibles. Tom nomma son invention Exerstriding : exer-cice de tous les principaux muscles en faisant des enjambées ('stride'). Je possède effectivement un exemplaire datant de 1988 du Manuel et Guide d'Instructions que Tom envoyait avec chaque paire de bâtons (ce qu'il fait encore aujourd'hui).

Alors concernant l'activité qui est diversement appelée Nordic Walking, Pole Walking, Ski Walking et qui est définie comme "marche de mise en forme avec des bâtons spéciaux", pourquoi les américains ne parviennent-ils pas à honorer Tom Rutlin de la reconnaissance qu'il mérite ? Il a été clairement le promoteur de cette activité une décennie avant tout le monde, aux Etats-Unis !

Certains affirment "Eh bien, Tom n'a pas appelé son invention marche nordique, c'est Exel qui a inventé ce nom et puis les bâtons de Tom et les techniques sont un peu trop différents" - Cela peut être vrai, mais c'est encore à 100 % de la "marche de mise en forme avec des bâtons spéciaux"!

Dire que Tom Rutlin n'est pas l'inventeur du Nordic Walking car il a nommé son invention Exerstriding serait comme affirmer que les anglais ne sont pas les inventeurs du jeu moderne que les américains nomment 'soccer' parce que pour les anglais il s'agit de football et non pas de 'soccer' !
  • Tom Rutlin a développé son idée initiale en 1985 et lancé commercialement la marche avec bâtons spéciaux en 1988.
  • Marko Kantaneva propose le Sauvakevely (marche avec bâtons) à l'Institut finlandais des sports à Vierumaki en 1994
  • Exel lance sa version de l'idée originale de Tom en Finlande en 1997, après un contact avec lui.
Tom Rutlin est un véritable ambassadeur pour le Nordic Walking. C'est un homme intègre qui a toujours mis la marche nordique et aussi la promotion de la marche nordique avant son propre intérêt commercial. S'il y avait plus de gens comme Tom Rutlin dans notre petit monde de la marche nordique, ce serait un monde bien plus sympathique...

Le site web de Tom se trouve à l'adresse :

http://www.exerstrider.com/

Pour les abonnés au New York Times, ce papier en anglais daté du 14 octobre 1993 : Poles Designed to Make Walking More Vigorous

Le site web de Marko se trouve à l'adresse :

http://www.poleabout.com/

David DOWNER

Abrégé et traduction : Luc Dussart, avec l'autorisation de l'auteur.
(C) David Downer 2007. Texte original : lire ici.

mardi 11 décembre 2007

Meilleurs voeux pour 2008

* * *
Toute l'équipe du Nordic Walking du RIF
vous souhaite une Bonne Année 2008 !


* * *


Ceci est le 102ème billet publié sur Randonneurs Nordic Walking :
que de chemin parcouru en un an ! Merci de vos contributions.

samedi 8 décembre 2007

Marche nordique : une invention américaine ?

En ces temps hivernaux, marcher bon pas avec des bâtons, ça réchauffe drôlement ! Ce n’est pas un hasard si ce sont des habitants du froid qui ont rendu notre sport-santé populaire. C’est la bonne saison pour s’y mettre…


Marylin Monroe affirmait un jour :


« La gloire, tous les jours, c'est lassant.
Ça n'aide pas à vivre.
Ç
a vous réchauffe un peu, mais c'est temporaire. »


De son vrai nom Norma Jeane Mortenson, l'actrice était la fille de Gladys Pearl Monroe et de Martin Edward Mortensen, un émigré norvégien de passage dans son lit.



Elle a adopté la couleur blond platine en début 1952, pour le tournage de Chérie, je me sens rajeunir. Cette photo de jeunesse laisse penser que :

  1. décidément Marilyn Monroe a beaucoup influencé Madonna, jusqu’à lui donner le goût de cette activité qui donne la forme et les formes (cf. notre billet) ;
  2. la marche nordique était déjà pratiquée en Californie juste après la dernière guerre mondiale.

Dans un prochain billet, nous vous raconterons la genèse américaine de la marche nordique et son habile récupération par un fabriquant de bâtons finlandais. A suivre...

vendredi 23 novembre 2007

La Marche Nordique est-elle Développement Durable (suite) ?

Colin pratiquait, ce beau dimanche d'automne, son heure et demie de marche nordique lorsqu'il se fit à voix haute la réflexion suivante: « En marchant ainsi, suis-je dans le cadre du Développement Durable ? »

Il s'arrêta brusquement comme figé, s'appuyant sur ses bâtons.


Léa, qui le suivait, frotta son nez endolori (elle avait heurté Colin, brutalement stoppé) : « Que t'arrive-t-il, c'est le Grenelle de l'environnement qui t'est monté à la tête ? » Léa avait durablement développé l'extrémité de son nez rougi et Colin la prit dans se bras pour la consoler.


Ils s'assirent à l'abri d'un grand chêne dans lequel quelques pinsons voletaient. Cette nature bruissante et vivante semblait les inviter à la reconnaissance : sans elle, son équilibre, ses couleurs changeantes, les multiples variations des saisons, que seraient-ils en somme : des robots dans un monde artificiel ?


Léa reprit: " Il me semble que le monde change ; je veux dire : tout le monde, les gens que je côtoie, les personnes qui parlent ou écrivent dans les médias. Toi-même, mon Colin, tous vous semblez en proie à une douloureuse prise de conscience : ce monde est fini, dans le sens qu'il va s'achever bientôt probablement mais aussi dans le sens qu'il a une extrémité contre laquelle nous allons nous écraser, nous, humanité stupide et grandiloquente. "


" Oui " répondit Colin " c'est pour cela que je pensais calculer le bilan carbone de notre marche ; même si tout est fini, dans le sens fichu - foutu - mort, je veux savoir si je peux encore, moi, toi, nous tous, empêcher de rajouter un effet néfaste à la déchéance écologique de notre planète".


" Vas-y, calcules " dit Léa.


" C'est simple : la marche c'est zéro rejet de carbone, donc, la marche nordique n'aggrave pas le réchauffement climatique. "


" Alors, on repart ! " s'exclama joyeusement Zoé en rassemblant ses bâtons et une toute nouvelle énergie.


" Non " répliqua Colin, " ce n'est pas si simple. Regardes tes chaussures, tes vêtements, tes bâtons en fibre de carbone, ton sac à dos et ce qu'il contient, ton téléphone portable, ton iPod : tout cet attirail, d'où vient-il ? Qui l'a fabriqué ? Est-il recyclable ? Vient-il de circuits de commerce équitable, d'industries non polluantes ? Les ouvriers qui les ont fabriqués sont-ils des enfants ou des femmes honteusement exploités ? Les tissus sont- ils issus de l'agriculture biologique ? Les colles, les composants électroniques contiennent-ils des substances nocives... Que sais-je ? Il faut se poser toutes ces questions et d'autres encore : Nous sommes venus en métro, mais nous aurions pu venir en énorme 4x4 très polluant ; nous avons un sac pour nos déchets mais nous aurions pu les jeter dans la nature..."


" Oh! Là, Là! " répondit Léa " J'en ai mal au crâne : c'est impossible de penser à tout, de prendre tout en compte, il faudrait être obsédé et, finalement, s'abstenir de nos activités de loisir si l'on voulait respecter strictement une conduite en faveur du Développement Durable."


" C'est exact, Léa. Il est toutefois possible, comme avec la marche nordique, de procéder par apprentissage, de commencer par les actions les plus simples, comme la gestion des déchets et le mode de transport, puis, progressivement, analyser une par une nos actions et leurs conséquences : c'est-à-dire les moyens que nous utilisons pour les accomplir. Cette prise en compte doit concerner les principaux facteurs que tous les deux nous pouvons modifier en faveur du Développement Durable. Et ainsi de suite pour chaque citoyen.


" OK, pensons-y. Et si nous repartions maintenant ?" acheva Colin.

Nicolas PROTHON
Médecin généraliste

lundi 19 novembre 2007

La Marche Nordique est-elle Développement Durable ?

Crédit photo : Tobias, Amsterdam, The Art of Quitting

Au niveau humain et social, la marche nordique, comme activité modérée de bien-être au sein d'un groupe d'échanges amicaux est tout à fait intégrée à la philosophie du développement durable.

Relativement récente, la notion de développement durable (DD) répond à la définition suivante :
« Un mode de développement qui répond aux besoins du présent sans compromettre le capacité des générations futures à répondre aux leurs. »

Il s'agit de se comporter dans sa vie quotidienne en pensant à préserver les ressources naturelles.

L'activité de marche nordique puise son énergie dans le marcheur lui-même, ses muscles et sa dynamique ; en cela, cette activité ne rejette pas d'excès de gaz à effet de serre. Mais le marcheur porte des vêtements, utilise les transports en commun ou un véhicule pour se rendre sur son lieu de pratique et des accessoires technologiques qui peuvent éventuellement tourner le dos au comportement DD.

S'il veut être cohérent, il doit inscrire son activité dans une idée de moindre empreinte écologique. Calculer son bilan Carbone et s'efforcer de diminuer ses émissions de gaz à effet de serre le lui permettront. Bien que ce calcul paraisse un peu difficile, déroutant, inutile car dérisoire parfois, il nous faudra, inéluctablement, nous habituer à l'effectuer tant la menace d'une catastrophe écologique est grande.

Médecin généraliste

mercredi 31 octobre 2007

Revue de presse # 2

Voici une sélection de papiers sur la marche nordique en guise de revue de presse :

Le Point.fr 14/08/06

La marche nordique

Psychologies Magazine Sept 07

La marche nordique, une gym vivifiante

France Inter 07/09/07

Des bâtons et des jambes (Blog à Part)

Aujourd’hui 09/09/07

En avant la marche nordique !

Matin Plus 10/09/07

La marche nordique débarque en Île-de-France (p. 7)

Balades Randos n° 80

nov/déc 07

Nordic walking, la nouvelle vague

Qu'en pensez-vous ?

jeudi 18 octobre 2007

Dancing in Paris

C’est ma fête, je fais ce qu’il me plaît, j’ai décidé de m’amuser ! Et de sortir ce soir.

En ce jour de grève de salariés protégés bénéficiant de la garantie de l'emploi, j’ai l’immense plaisir de vous présenter une autre alternative aux transports communs que la marche avec ou sans bâtons : 3 mn 35 de pur bonheur non truqué, pied de nez à ceux qui nous gâchent la saint Luc.




Voilà, c’est dit, on n’en parle plus. Au boulot !

jeudi 4 octobre 2007

Le RIF au Forum des Associations parisiennes

Le RIF sera présent au forum des associations parisiennes au Champ de Mars, place Maréchal-Joffre les 19 et 20 octobre prochains.

Karla, Bénédicte, Françoise etc. (merci à vous) y présenteront samedi la marche nordique au RIF.



Horaire : de 11h00 à 19h00
Lire ici comment s'y rendre
A bientôt !

vendredi 7 septembre 2007

Le Parisien et la Marche Nordique

Achetez Aujourd'hui en France
(Le Parisien édition nationale) demain samedi ! Il contient un intéressant article sur la marche nordique et son adoption par le RIF : En avant la marche nordique !

Je vous invite à poster vos commentaires ci-après.
Jean PRADEAU

jeudi 6 septembre 2007

Randonneurs Nordic Walking sur France Inter


Alexandre BOUSSAGEON de l'émission matinale Blogs à Part sur France Inter nous fait l'honneur d'une critique demain matin vendredi 7 septembre. En direct de 6h20 à 6h25 sur 87,8 FM, Des bâtons et des jambes est accessible en audio sur le site de l'émission.

vendredi 31 août 2007

Blogday 2007

Aujourd’hui 31 août est le traditionnel Blogday : selon la règle du jeu voici notre liste des cinq nouveaux sites qui pourraient élargir nos horizons de lectures loin de nos attaches habituelles et locales :

  1. Nordic Walking USA (merci Claire)
  2. marche-nordic-walking.net (Belgique francophone)
  3. Marche nordique Québec
  4. Poleabout (le site de Marko Kantaneva, le finlandais inventeur des bâtons actuels)
  5. Marchenordique.ch (et sa longue liste d’autres références francophones ou pas)

Blogday 2007 est aussi une journée mondiale de protestation contre les deux portails américains Yahoo et MSN ainsi que d'autres hébergeurs de blogs (Msn.cn, Renmin Wang, Xinlang, Sohu, Wangyi, Tom, Qianlong Wang, Hexun Wang, Boke Tianxia, Tianji Wang, Yahoo.cn, Huasheng Zaixian, Bolianshe, Tengxun) qui ont signé cette semaine un pacte d'autodiscipline pour "protéger les intérêts de l'Etat chinois", par lequel ils sont "encouragés" à identifier les blogueurs chinois et permettre ainsi aux autorités d'identifier, d'arrêter et de censurer les cyberdissidents de ce pays.


Et pour manifester notre solidarité avec ceux qui sont censurés dans leur expression tout en conservant une certaine neutralité conforme à notre éthique éditoriale, voici le guide pratique du blogger édité par Reporter Sans Frontières : une bonne introduction pour comprendre avant d’éventuellement vous lancer vous-mêmes… Le cas échéant, faites-le nous savoir !

jeudi 30 août 2007

RNW dans LeMondeduBlog.com


Pointblog.com qui est le magazine de référence du blogging en France nous a fait l'honneur d'une brève à lire en cliquant ici.

Edition du 11/12/2007 : Ce blog ayant cessé, le billet est repris dans LeMondeduBlog.com.

jeudi 23 août 2007

Madonna adepte du Nordic Walking

Star Diet Secrets (en anglais) nous apprend que Madonna (née le 16 août 1958), abordant le virage de la cinquantaine est devenue une fervente adepte du nordic walking.

Nous vous disions en mai dernier que la marche nordique, ça donne la forme.

Au vu de l'illustration (modifiée le 27/08), il semble que cela entretienne aussi ... les formes.

lundi 16 juillet 2007

Un reportage de France 5 sur la marche nordique

Un reportage de France 5 sur la marche nordique est programmé dans l'émission médicale "Le magazine de la santé au quotidien" le mardi 17 juillet à 13 h 40. Rediffusion sur la TNT à 19h00.

L’émission est mise en ligne sur le site internet de l’émission durant deux semaines. Mais pas plus, pour des raisons de propriété intellectuelle. Il n’est donc pas possible de la podcaster ici. A enregistrer !


Merci de nous faire part de vos commentaires.

samedi 7 juillet 2007

Six articles sur la marche nordique


Voici une sélection de papiers sur la marche nordique en guise de revue de presse :

L'Express 10/08/2006

La marche à suivre

TopSante.fr

Nordic Walking : En marche !

www.aufeminin.com

Les nouvelles façons de marcher

Seniorplanet

En avant pour la marche nordique !

Le Monde 20/10/06

Une marche nordique et tonique

Wikipedia

Nordic walking

Bonne lecture !

dimanche 20 mai 2007

La marche nordique, ça donne la forme !


Janice Meek, une anglaise de 62 ans, est devenue le 3 mai la femme la plus âgée à atteindre le Pole Nord à pied : 575 km depuis Resolute Bay au Canada...
Jan s’est entrainée en marche nordique : apparemment ça met en forme !